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簡介|第15章 自主神經系統 15.0《解剖學與生理學 2e》

夜黎

本文章內容基於萊斯大學 OpenStax 的 Anatomy and Physiology 2e,由夜黎重新編輯。(根據本書前言中的創用 CC BY 4.0 聲明

原文傳送門:<15> The Autonomic Nervous System — 15.0 Introduction
索引傳送門:《解剖學和生理學2e》索引頁面

圖15.1 戰鬥還是逃跑? 儘管現代人類面臨的威脅不是大型捕食者,但自主神經系統已經適應了這種類型的刺激。現代世界所提供的刺激會引發同樣的反應。 (圖片來源:Vernon Swanepoel)
章節目標

學習本章後,你將能夠:

  • 描述自主神經系統的組成部分
  • 區分自主神經系統中〝交感神經〞和〝副交感神經〞的結構
  • 命名內臟反射(特定於其所屬的自主神經劃分)的組成部分
  • 根據釋放的訊號分子,預測目標效應器對自主神經輸入的反應
  • 描述中樞神經系統如何協調和促進自主神經功能

自主神經系統通常與 “戰鬥或逃跑反應” 有關,這是指身體準備〝逃避威脅〞或〝面對威脅時挺身而出並戰鬥〞。 為了說明這意味著什麼,請考慮一下看到母獅在大草原上狩獵的情況(非常不可能的)。 儘管這不是現代世界人類面臨的常見威脅,但它代表了人類繁衍生息和適應的環境類型。 人類在世界範圍內擴散到現代的速度,比任何物種(如掠食者)適應環境壓力的速度都要快得多。 然而,現代人類在現代世界的反應是基於這些史前情況。 如果你的老闆週五下午走過走廊,尋找週末來上班的“志願者”,你的反應就像史前人類看到母獅跑過大草原一樣:戰鬥或逃跑。

最有可能的是,你對老闆——更不用說母獅——的反應是逃跑。 逃跑!自主系統負責生理反應,使這成為可能,並有望成功。 腎上腺素開始湧入你的循環系統。你的心率增加。 汗腺變得活躍。 肺部的支氣管擴張以進行更多的空氣交換。瞳孔放大以增加視覺訊息。血壓普遍升高,骨骼肌中的血管擴張。 是時候跑了。 類似的生理反應也會發生,以準備抵禦威脅。

這個回答聽起來應該有點熟悉。 自主神經系統也與情緒反應有關,而戰鬥或逃跑反應可能聽起來像是恐慌發作。 在現代世界,這類反應與焦慮有關,與對威脅的反應也有關。 像這樣的反應已經根深蒂固地存在於神經系統中。 事實上,自主神經系統的適應可能早於人類,也可能是所有哺乳動物所共有的,也可能是許多動物所共有的。在其他情況下,母獅本身可能會受到威脅。

然而,自主神經系統不僅僅是對威脅做出反應。除了戰鬥或逃跑反應之外,還有被稱為“休息和消化”的反應。 如果那頭母獅狩獵成功,那麼她就能從勞累中得到休息。 牠的心率會減慢。 呼吸將恢復正常。 消化系統有很大的工作要做。 自主系統的功能大多是基於自主或內臟反射內的連結。


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2024/10/31 發佈本文

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本文作者

腰痛十餘年的普通人。
20歲走上自我療癒的道路。
分享自己的想法與收集的訊息。

致力於將潛意識行為(心理)、認知行為(社會)、人體力學(生理)等等關聯起來,找出導致疼痛的根本原因,並通過自我覺察進行身心療癒。

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