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當代心理學|第1章 心理學概論 1.3《心理學 2e》

本篇文章由夜黎最後一次更新於2023年9月23日

夜黎

本文章內容基於萊斯大學 OpenStax 的 Psychology 2e,由夜黎重新編輯。(根據本書前言中的創用 CC BY 4.0 聲明

原文傳送門:<1> Introduction to Psychology — 1.3 Contemporary Psychology
索引傳送門:《心理學2e》索引頁面

章節目標

學習本章後,你將能夠:

  • 欣賞心理學內,興趣和焦點的多樣性
  • 了解所描述的每個心理學領域的基本興趣和應用
  • 熟悉所描述的每個心理學領域的一些主要概念或重要人物
目錄

前言

當代心理學是一個多元化的領域,受到上一節中描述的所有歷史觀點的影響。 美國心理學會(APA)〔American Psychological Association〕內部的多樣性反映了該學科的多樣性。 APA 是代表美國心理學家的專業組織。 APA 是世界上最大的心理學家組織,其使命是推動和傳播心理學知識,以造福人類。 APA 內有 54 個分部,代表各種專業,從宗教和靈性心理學協會到鍛鍊和運動心理學,再到行為神經科學和比較心理學。 會員、附屬會員和副會員涵蓋了從學生到博士級心理學家的全譜,來自教育環境、刑事司法、醫院、軍隊和工業等各種地方,這反映了心理學領域本身的多樣性(美國心理學會,2014)。 斯坦利·霍爾〈G. Stanley Hall〉是 APA 的第一任主席。 在獲得博士學位之前,他是威爾伯福斯大學〔Wilberforce University〕(一所歷史悠久的黑人學院/大學 (HBCU))的兼職講師,同時在安提阿學院〔Antioch College〕擔任教員。 霍爾繼續在威廉詹姆斯手下工作,並獲得了博士學位。 最終,他成為馬薩諸塞州克拉克大學〔Clark University〕成立時的第一任校長(Pickren & Rutherford,2010)。

心理科學協會 (APS) 〔Association for Psychological Science〕成立於 1988 年,致力於推進心理學的科學定位。 它的成立源自於 APA 內心理學科學和臨床分支成員之間的分歧。 APS 出版五種研究期刊,並與資助機構一起從事教育和宣傳工作。 儘管大多數成員位於美國,但其很大一部分成員是國際成員。 其他組織則為從事心理學工作的多個民族或種族群體的專業人士提供交流和合作機會,例如全國拉丁裔心理學協會(NLPA)〔National Latina/o Psychological Association〕、亞裔美國人心理學協會(AAPA)〔Asian American Psychological Association〕、黑人心理學家協會( ABPsi)〔Association of Black Psychologists〕、和印度心理學家協會(SIP)〔Society of Indian Psychologists〕。 這些團體中的大多數也致力於研究其特定社區內的心理和社會問題。

本部分將簡要介紹今天心理學中的主要分支,按照它們在本教材的其餘部分中引入的順序。 這並不是一個詳盡的列表,但它將提供對現代心理學家研究和實踐的主要領域的見解。

生物心理學與演化心理學

顧名思義,生物心理學〔biopsychology〕探索我們的生物學如何影響我們的行為。 雖然生物心理學是一個廣泛的領域,但許多生物心理學家希望了解〝神經系統的結構和功能〞如何與行為相關(圖1.10)。 因此,他們經常結合心理學家和生理學家的研究策略來實現這一目標(正如 Carlson,2013 年所討論的)。

圖 1.10
生物心理學家研究神經系統的結構和功能如何產生行為。

生物心理學家的研究興趣涵蓋多個領域,包括但不限於〝感覺和運動系統、睡眠、藥物使用和濫用、攝取行為、生殖行為、神經發育、神經系統可塑性以及心理障礙〞的生物相關性。 鑑於生物心理學範圍內的廣泛興趣領域,來自各種背景的個人參與這項研究可能也就不足為奇了,包括生物學家、醫學專家、生理學家和化學家。 這種跨學科方法通常被稱為神經科學〔neuroscience〕,生物心理學是其中的一個組成部分(Carlson,2013)。

生物心理學通常關注(基於人類或其他動物生理學的)行為的直接原因,而演化心理學〔evolutionary psychology〕則致力於研究行為的最終生物學原因。 在某種行為受到遺傳影響的情況下,一種行為就像人類或動物的任何解剖特徵一樣,將表現出對其周圍環境的適應。 這些環境包括物理環境,以及社會環境(因為生物之間的互動對於生存和繁殖很重要)。 演化背景下的行為研究起源於自然選擇演化論的共同發現者查爾斯·達爾文〈Charles Darwin〉。 Darwin 深知行為應該具有適應性,並撰寫了《人類的起源〔Descent of Man〕》(1871 年)和《人類與動物的情感表達〔The Expression of the Emotions in Man and Animals〕》(1872 年)等書來探索這一領域。

演化心理學,特別是人類的演化心理學,近幾十年來重新興起。 要透過自然選擇進行演化,某種行為必須具有顯著的遺傳原因。 一般來說,我們期望所有人類文化都會表達一種由遺傳引起的行為,因為人類群體之間的遺傳差異很小。 大多數演化心理學家採取的方法是「根據演化理論預測特定情況下行為的結果,然後進行觀察或進行實驗,以確定結果是否與理論相符」。 重要的是要認識到,這些類型的研究並不是行為具有適應性的有力證據,因為它們缺乏該行為在某種程度上是遺傳的而不完全是文化的信息(Endler,1986)。 證明某種特徵〔trait〕(尤其是人類的)是自然選擇的,是極其困難的。 也許是因為這個原因,有些演化心理學家滿足於假設他們研究的行為具有遺傳決定因素(Confer et al., 2010)。

演化心理學的另一個缺點是,我們現在擁有的特徵是在早在人類歷史上的環境和社會條件下演化而來的,而我們對這些條件是什麼了解甚少。 這使得預測行為的適應性變得困難。 行為特徵不需要在當前條件下具有適應性,只需在它們進化時的過去條件下具有適應性,對此我們只能進行假設。

演化可以對人類行為的許多領域進行預測。 例子包括記憶、擇偶、親屬關係、友誼與合作、教養子女、社會組織和地位(Confer et al., 2010)。

演化心理學家成功地找到了觀察結果與期望之間的實驗對應。 例如,在一項跨越 37 個文化的男性和女性擇偶偏好差異研究中,Buss(1989)發現,女性比男性更重視未來伴侶的收入潛力因素,男性比女性更重視未來伴侶的潛在生殖因素(年輕和吸引力)。 總的來說,這些預測與演化論的預測是一致的,儘管在某些文化中存在偏差。

感覺和知覺

對〝感覺系統的生理方面〞以及〝感覺訊息的心理體驗〞感興趣的科學家在感覺和知覺〔sensation and perception〕領域工作(圖1.11)。 因此,感覺和知覺研究也是相當跨領域的。 想像一下,當你從一個班級移動到另一個班級時,在建築物之間行走。 你被景象、聲音、觸覺和氣味所淹沒。 你還可以體驗周圍空氣的溫度並在前進時保持平衡。 這些都是感覺和知覺領域工作人員感興趣的因素。

圖 1.11
當你看這張圖片時,你可能會看到一隻鴨子或一隻兔子。 感官訊息保持不變,但你的感知可能會發生巨大變化。

正如後面重點介紹感覺和知覺研究結果的章節所述,我們對世界的體驗並不像所有感覺訊息〔sensory information〕(或感覺〔sensations〕)的總和那麼簡單。 相反,我們的經歷〔experience〕(或感知〔perception〕)是複雜的,並且受到我們的注意力集中的地方、我們以前的經歷,甚至我們的文化背景的影響。

認知心理學

正如上一節所提到的,認知革命推動了心理學家將注意力集中在更好地理解行為背後的心智和心理過程。 因此,認知心理學〔cognitive psychology〕是專注於研究認知或想法及其與我們的經驗和行為的關係的心理學領域。 與生物心理學一樣,認知心理學的範圍很廣泛,並且經常涉及來自不同學科背景的人之間的合作。 這導致一些人創造了認知科學〔cognitive science〕一詞來描述該研究領域的跨學科性質(Miller,2003)。

認知心理學家的研究興趣涵蓋一系列主題,從注意力到問題解決,從語言到記憶。 研究這些主題所使用的方法同樣多種多樣。 鑑於這種多樣性,認知心理學本身並沒有在本書的一章中體現。 相反,與認知心理學相關的各種概念將在本文〝關於感覺和知覺、思考和智力、記憶、生命週期發展、社會心理學和治療的章節〞的相關部分中涵蓋。

發展心理學

發展心理學〔Developmental psychology〕是對生命週期發展的科學研究。 發展心理學家對與身體成熟〔physical maturation〕相關的過程感興趣。 然而,他們的關注點不僅限於與老化相關的身體變化,還關注認知技能、道德推理、社會行為和其他心理屬性的變化。

早期的發展心理學家主要關注成年後發生的變化,對幼兒和成人之間存在的身體、認知和社交能力的差異提供了深入的見解。 例如,讓·皮亞傑〈Jean Piaget〉的研究(圖 1.12)表明,年幼的兒童並沒有表現出物體恆存性。 物體恆存性〔object permanence〕是指物理事物繼續存在的理解,即使它們對我們來說是隱藏的。 如果你給成年人看一個玩具,然後把它藏在窗簾後面,成年人就知道這個玩具仍然存在。 然而,非常年幼的嬰兒卻表現得好像隱藏的物體不再存在一樣。 到達物體恆存性的年齡存在一些爭議(Munakata、McClelland、Johnson 和 Siegler,1997)。

圖 1.12
讓·皮亞傑 〈Jean Piaget〉以其關於認知能力變化(從嬰兒期到成年期)的理論而聞名

雖然 Piaget 關注的是嬰兒期和兒童期隨著我們進入成年期的認知變化,但人們越來越有興趣將研究擴展到晚年的變化。 這可能反映了整個已開發國家人口結構的變化。 隨著越來越多的人壽命延長,高齡人口數量將不斷增加。 事實上,據估計,2010 年美國 65 歲或以上的人口略高於 4,000 萬人。然而,到 2020 年,這一數字預計將增加至約 5,500 萬。 到 2050 年,預計該國將有近 9,000 萬人年齡在 65 歲或以上(衛生與公眾服務部,n.d.)。

人格心理學

人格心理學〔personality psychology〕關注使每個人獨一無二的思想和行為模式。 我們在心理學歷史概述中已經討論過的幾個人(例如弗洛伊德〈Freud〉和馬斯洛〈Maslow〉)以及美國心理學家戈登·奧爾波特〈Gordon Allport〉對早期人格理論做出了貢獻。 這些早期的理論家試圖從他們給定的視角解釋「一個人的性格是如何發展的」。 例如,Freud 提出,人格是隨著一生中意識和無意識部分之間的衝突而產生的。 具體來說,Freud 理論認為,一個人經歷了不同的性心理〔psychosexual〕發展階段。 根據 Freud 的觀點,成人人格是由於各種衝突的解決而產生的,這些衝突的核心是性感〔erogenous〕(或產生性快感〔sexual pleasure-producing〕)區域從口腔(嘴)到肛門,到陰莖到生殖器的遷移。 像 Freud 的許多理論一樣,這個特殊的想法是有爭議的,並且不適合實驗測試(Person,1980)。

最近,人格研究採取了更定量的方法。 研究的重點不是解釋人格是如何產生的,而是識別人格特徵〔personality traits〕,測量這些特徵,並確定這些特徵在特定環境中如何相互作用,以確定一個人在任何給定情況下的行為。 人格特徵是相對一致的思考和行為模式,許多人提出五個特徵維度足以捕捉個體之間的人格差異。 這五個向度稱為“大五〔Big Five〕”或五因素模型〔Five Factor model〕,包括盡責性〔conscientiousness〕、親和性〔agreeableness〕、神經質〔neuroticism〕、開放性〔openness〕和外向性〔extraversion〕(圖 1.13)。 這些特徵中的每一個都已被證明在整個生命週期中相對穩定(例如,Rantanen、Metsäpelto、Feldt、Pulkinnen 和Kokko,2007 年;Soldz 和Vaillant,1999 年;McCrae 和Costa,2008 年),並且受到遺傳的影響(例如, Jang、Livesly 和 Vernon,1996)。

圖 1.13
此圖顯示了五因素模型的每個維度。 所提供的描述將描述在該給定維度上得分較高的人。 在給定維度上得分較低的人可以用相反的術語來描述。

社會心理學

社會心理學〔Social psychology〕關注我們如何與他人互動和建立關係。 社會心理學家對各種各樣的主題進行研究,包括〝我們如何解釋自己的行為〞與〝我們如何解釋他人的行為、偏見和吸引力的差異〞,以及〝我們如何解決人際衝突〞。 社會心理學家也試圖確定「與他人相處如何改變我們自己的行為和思考模式」。

社會心理學研究有許多有趣的例子,你將在本書的後面章節中讀到其中的許多內容。 在那之前,你將了解有史以來最具爭議的心理學研究之一。 史丹利·米爾格倫〈Stanley Milgram〉是一位美國社會心理學家,他因對服從〔obedience〕的研究而聞名。 1961 年大屠殺之後,納粹戰犯阿道夫·艾希曼〈Adolf Eichmann〉被指控犯下大規模暴行,受到審判。 許多人想知道德國士兵如何能夠在集中營中折磨囚犯,並且他們對士兵的藉口(士兵們表示他們只是執行命令)感到不滿。 當時,大多數心理學家都認為,很少人願意僅僅因為服從命令而承受如此巨大的痛苦和煎熬。 Milgram 決定進行研究以確定這是否屬實(圖 1.14)。 正如你將在下文中讀到的那樣,發現將近三分之二的受試者願意按照權威人物的指示(在這種情況下是一名穿著實驗室外套的男子)給另一個人施以他們認為是致命的電擊。 儘管事實上參與者僅僅因為參與研究而獲得報酬,並且可以選擇退出研究而不給他人造成痛苦或更嚴重的後果。 沒有人真正受到傷害或受到任何形式的傷害,Milgram 的實驗是一個聰明的詭計,它利用了研究同謀〔research confederates〕,那些假裝是研究參與者的人,他們實際上為研究人員工作,並清楚地了解如何在研究中的行為(Hock,2009)。 Milgram 和其他人的研究涉及對研究參與者的欺騙和潛在的情感傷害,這促進了進行心理學研究的道德指南的製定,這些指南不鼓勵對研究對象使用欺騙,除非可以證明欺騙不會造成傷害,並且一般要求參與者的知情同意。

圖 1.14
史丹利·米爾格倫〈Stanley Milgram〉的研究表明,人們會在多大程度上服從權威人物的命令。 該廣告用於招募他的研究對象。

工業組織心理學

工業組織心理學(I-O 心理學)〔Industrial-Organizational psychology〕是心理學的一個子領域,它將心理學理論、原理和研究成果應用於工業和組織環境。 I-O心理學家經常涉及與人事管理、組織結構和工作場所環境相關的問題。 企業經常尋求 I-O 心理學家的幫助來做出最佳的招募決策,並創造一個能夠提高員工生產力和效率的環境。 除了其應用性質外,I-O 心理學還涉及對 I-O 環境中的行為進行科學研究(Riggio,2013)。

健康心理學

健康心理學〔Health psychology〕關注生物、心理和社會文化因素相互作用如何影響健康。 這種特殊的方法稱為生物心理社會模型〔biopsychosocial model〕(圖 1.15)。 健康心理學家有興趣透過公共政策、教育、介入和研究幫助個人獲得更好的健康。 健康心理學家可能會進行研究,探索一個人的基因組成、行為模式、人際關係、心理壓力和健康之間的關係。 他們可能會研究有效的方法來激勵人們解決導致健康狀況不佳的行為模式(MacDonald,2013)。

圖 1.15
生物心理社會模型顯示健康/疾病是由這三個因素的相互作用決定的。

運動與鍛鍊心理學

運動和鍛鍊心理學〔sport and exercise psychology〕研究人員研究運動表現的心理層面,包括動機和表現焦慮,以及運動對心理和情緒健康的影響。 也對與一般體育鍛煉相關的類似主題進行了研究。 該學科還包括比運動和鍛煉更廣泛的主題,但與苛刻條件下心理和身體表現之間的相互作用有關,例如消防、軍事行動、藝術表演和手術。

臨床心理學

臨床心理學〔clinical psychology〕是心理學的一個領域,專注於心理障礙和其他有問題的行為模式的診斷和治療。 因此,它通常被認為是心理學中應用性較強的領域。 然而,一些臨床醫生也積極從事科學研究。 諮商心理學〔counseling psychology〕是一門類似的學科,重點關注被認為是心理健康的個人的情緒、社會、職業和健康相關結果。

如前所述,Freud 和 Rogers 提供的觀點對塑造〝臨床醫生如何與尋求心理治療的人互動〞產生了影響。 雖然精神分析理論的某些方面仍然存在於當今一些從心理動力學〔psychodynamic〕觀點接受培訓的治療師中,但Roger 關於以客戶為中心的治療的想法對於塑造「多少臨床醫生的操作」尤其有影響力。 此外,行為主義和認知革命都以行為治療〔behavioral therapy〕、認知治療〔cognitive therapy〕和認知行為治療〔cognitive-behavioral therapy〕的形式塑造了臨床實踐(圖1.16)。 與〝心理障礙的診斷和治療〞以及〝有問題的行為模式〞相關的議題,將在本書的後續章節中詳細討論。

圖 1.16
認知行為治療師在提供心理治療時會考慮認知過程和行為。 這是臨床心理學家可以使用的幾種策略之一。

到目前為止,這是大眾媒體最關注的心理學領域,許多人錯誤地認為所有心理學都是臨床心理學。

法醫心理學

法醫心理學〔Forensic psychology〕是心理學的一個分支,處理司法系統背景下出現的心理學問題。 例如,法醫心理學家(和法醫精神病學家)將〝評估一個人接受審判的能力〞、〝評估被告的精神狀態〞、〝擔任兒童監護案件的顧問〞、〝就量刑和治療建議進行諮詢〞、〝並就目擊證人證詞和兒童證詞等問題提供建議〞(美國法醫心理學委員會,2014 年)。 在這些身分中,他們通常會擔任專家證人,在法庭案件中被任何一方傳喚提供基於研究或經驗的意見。 作為專家證人,法醫心理學家必須對法律有充分的了解,並在法律體系的背景下提供訊息,而不僅僅是在心理學領域內。 法醫心理學家也參與陪審團選擇過程和證人準備。 他們也可能參與刑事司法系統內提供心理治療。 犯罪側寫師〔Criminal profilers〕在充當執法顧問的心理學家中所佔的比例相對較小。


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2023/09/23 發佈本文

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本文作者

腰痛十餘年的普通人。
20歲走上自我療癒的道路。
分享自己的想法與收集的訊息。

致力於將潛意識行為(心理)、認知行為(社會)、人體力學(生理)等等關聯起來,找出導致疼痛的根本原因,並通過自我覺察進行身心療癒。

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